Artykuł

wegeleka_bialolecki-osrodek-kultury

Czy można być weganinem i uprawiać sporty ekstremalne? Czy szczęście bez cukru jest możliwe? Czy kobiety w ciąży mogą jeść wyłącznie rośliny? 2 października br. Białołęcki Ośrodek Kultury zaprasza na WEGEŁĘKĘ – pierwszy wegański festiwal na Białołęce. W programie m.in. warsztaty kulinarne, historie trawożerców i koncert Mikromusic. Na wszystkie wydarzenia wstęp bezpłatny.

 

Wegełęka to nowa, rodzinna impreza na mapie Warszawy skierowana zarówno do dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Festiwal promuje wszystko, co najlepsze, czyli zdrowy styl życia, roślinną dietę, aktywność fizyczną oraz muzykę w najlepszym wydaniu.

 

Na scenie głównej pojawia się takie zespoły jak: Mikromusic, Mery Spolsky oraz Bownik. Pomiędzy koncertami na scenie pojawią się pokazy kulinarne oraz wykłady. Impreza rozpocznie się od aktywności fizycznych czyli jogi i treningu siłowego a zakończy filmem promującym roślinną dietę „Making the connection”. Podczas festiwalu trwać będzie targowisko ze zdrową, wegańską żywnością oraz produktami eko. Dorośli oraz dzieci będą mogli także wziąć aktywny udział w warsztatach przygotowania zdrowych słodyczy, springrollsów czy koktajli. Nie zabraknie także kącika zabaw dla najmłodszych.

 

Festiwal odbędzie się 2 października w godz. 11:00 – 20:00 w Białołęckim Ośrodku Kultury przy ul. Vincenta van Gogha 1. Na wszystkie wydarzenia wstęp wolny.

 

PROGRAM NA SCENIE:

11:00 – 11:30 Siła z roślin – odżywianie a sport ekstremalny – wstęp do ćwiczeń z Jakubem Sawickim

11:30 – 12:15 Tofu nie gryzie – pokaz kulinarny Piotra Henschke

12:30 – 13:10 Bownik (koncert)

13:20 – 13.50 Co jeść?, jak tu żyć! – wykład dietetyk Iwony Kibil

13:50 – 14:20 Dlaczego zostałem zostałem trawożercą – posłuchaj historii tych, którzy zmienili swoją dietę!

15:00 – 16:30 Mikromusic (koncert)

16:45 – 17:30 pokaz kulinarny „Jesienne potrawy z dynią” – Alicja Rokicka Vegan Nerd

17:40 – 18:25 Mery Spolsky (koncert)

18:30 – 19:00 Projekcja film “Making the connection”

 

14:30 Sadzenie drzew z przedstawicielami zarządu miasta i dzielnicy

14.30 Wykład specjalistyczny – ciąża na diecie wegańskiej – dietetyk Iwona Kibil

 

Warsztaty dla dzieci i dorosłych:

12:45 – 13:00 Żrę trawę – zielenina na talerzu – Joanna Lotkowska

13:15 – 14:00 Jesienne springrollsy z Vegushką

14:15 – 15:00 Kolorowe koktajle – Joanna Lotkowska

15:15 – 16:00 Zdrowe słodycze – Szczęśliwi bez cukru

 

Aktywności fizyczne:

11.30 Joga dla początkujących z Joanną Kołyszko-Tomasik

11.30 Trening siłowy z Jakubem Sawickim

 

Organizatorzy: Białołęcki Ośrodek Kultury, Fundacja Międzynarodowy Ruch Na Rzecz Zwierząt Viva!, Akademia Kulinarna Vivy – Zjedz Buraków, Henschke Festival, Białołęka jest kobietą

 

Patroni medialni: Magazyn VEGE, Slowly Veggie, Radio Aktywne, Szczęśliwi bez cukru, Polska muzyka jak niepolska, Wegetarianie.pl, Gdzie zjesz WEGE w Warszawie? Knajpki, restauracje, bary itp., Zakochaj się w Warszawie, Metro Cafe

Tagi: , , , , , , ,